健康ヨガ教室
⋆⋆⋆お知らせ⋆⋆⋆ 
現在『健康ヨガ教室』はお休しております。
来年こそは！と準備を進めておりましたが、未だコロナも落ち着いておらず、
きちんとした対策が出来ない状況での再開は難しく、再開は未定となっております。
…こんな時だからこそ 
2022年も残すところあと僅かとなり、寒さも一段と厳しくなってまいりました。
2022年も残すところあと僅かとなり、寒さも一段と厳しくなってまいりました。
このような時期は、頭痛や肩こりなど、不調が出やすいように思います。
少し疲れたな…と感じたときには、しっかりと胸を開いて一呼吸。
ゆっくり首を回して、少しでも気分転換してみてください。
外出できない今こそ！
ベーシックプログラム全課程を2年半かけて終了し、
ヨガセラピストとして認定されました。
ヨガ教室が開催できるようになりましたら、
是非、皆様にお届けしたいと思っております。
結 友愛庵 リニューアル
健康ヨガ教室で使用しております 結 友愛庵 を少しリニューアルいたしました。
また皆様と健康ヨガ教室で再開できますことを願っております。
２０１５年７月から、月に１回無料の健康ヨガ教室を 結 友愛庵 で開催しています。
三和技研工業株式会社内 結 友愛庵
ヨガ教室の様子を少し、ご紹介したいと思います。
